숲속 2시간 전 시즌2
혈압 수치 의미와 읽는 법, 2030세대 건강문제 1.혈압 수치 의미 혈압은 심장이 수축(혈액을 밀어내는 동작)과 이완(피를 빨아들이는 동작)하는 과정에서 혈관 벽에 가하는 압력을 나타냅니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 가지로 측정됩니다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈액을 밀어내어 혈관이 가장 압력을 높게 받을 때의 혈압을 말하고, 이완기 혈압은 심장이 이완하여 피가 심장으로 들어올 때 … Read more
기립성 어지럼증 : 원인, 진단, 치료 및 관리방법 기립성 저혈압과 기립성 빈맥증후군의 정의와 증상 기립성 저혈압과 기립성 빈맥증후군은 자주 발생하는 기립성 어지럼증의 대표적인 형태입니다. 각각의 정의와 주요 증상은 다음과 같습니다. 1.기립성 저혈압(Orthostatic Hypotension) 2.기립성 빈맥증후군(Postural Tachycardia Syndrome, POTS) 기립성 어지럼증의 원인 기립성 어지럼증은 직립 보행을 하는 인간에게 특유한 현상으로, 자율신경계의 교란에 기인합니다. 자율신경계는 우리 몸의 … Read more
담낭염 증상, 합병증과 치료 방법 담낭염의 기본 개념 오늘은 담석증과 관련하여 주로 발생하는 질환 중 하나인 ‘담낭염’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 담낭은 담즙을 저장해두었다가 필요할 때 배출하는 중요한 기관입니다. 즉, 담낭은 담즙을 만드는 기관이 아닙니다. 담석증은 담낭과 담관에 돌이 생기는 질환을 일컫는 용어였는데 이러한 담석증으로 인해 담낭염이 발생할 수 있습니다. 담석증으로 인한 담낭염의 원인 담석증은 담즙 … Read more
새출발기금 제도 안내 : 코로나19로 피해를 입은 개인사업자와 소상공인을 위한 지원 프로그램 소개 새출발기금은 코로나19로 피해를 입은 개인사업자와 소상공인들에게 도움을 주기 위해 제공되는 지원 프로그램입니다. 이 프로그램은 개인사업자 및 소상공인들이 보유한 금융권 대출에 대해 상환기간을 늘려주고 금리부담을 낮추는 동시에 채무상환이 어려운 차주들에게는 원금조정을 지원합니다. 새출발기금 신청을 통해 채무자들은 코로나19로 인한 어려움을 극복하고 새로운 시작을 할 … Read more
소개 가상현실(Virtual Reality, VR)은 컴퓨터 기술과 인터페이스 기기를 사용하여 사용자를 가상 세계로 이동시키는 기술입니다. 최근 몇 년 동안 VR은 교육 분야에서 혁신적인 학습 도구로 떠오르고 있습니다. 이번 포스팅에서는 가상현실(VR)과 교육의 관련성과 중요성을 살펴보고, 가상현실을 활용한 혁신적인 교육 방법과 학습 경험을 소개하겠습니다. 1. 가상현실(VR)과 교육의 관련성 1.1. 가상현실(VR)의 개념 1.2. 교육과 가상현실(VR)의 연계 2. 가상현실(VR)을 활용한 … Read more
소개 사물인터넷(Internet of Things, IoT)은 우리 주변의 사물들이 인터넷을 통해 서로 연결되고 데이터를 주고받는 기술을 의미합니다. 이러한 기술의 발전으로 우리의 일상 생활은 더욱 편리하고 효율적으로 변화하고 있습니다. 특히 스마트 홈은 사물인터넷을 기반으로 가정 내의 다양한 장치들이 연결되어 더 스마트하고 편리한 생활을 제공합니다. 이번 포스팅에서는 사물인터넷과 스마트 홈의 개념과 중요성을 살펴보고, 가정에서의 연결된 장치들을 통해 더 … Read more
소개 사물인터넷(IoT)은 우리 주변에 있는 다양한 장치들이 인터넷을 통해 연결되어 데이터를 주고받고 상호작용하는 기술입니다. 하지만 이러한 연결은 개인정보 보안과 관련된 위험을 야기할 수 있습니다. 개인정보는 사물인터넷을 통해 수집되고 처리되는데, 이를 안전하게 보호하기 위해서는 적절한 보안 조치가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 사물인터넷의 보안과 개인정보 보호에 대해 알아보고, 연결된 장치들로부터 개인정보를 안전하게 보호하는 방법을 소개하겠습니다. 1. 사물인터넷과 개인정보 … Read more
소개 인공지능(AI)과 자동화 기술은 현대 사회에서 점차 중요성을 더해가고 있습니다. 기계가 학습하고 지능적으로 판단하며 작업을 자동화함으로써 생산성을 향상시키고 혁신적인 변화를 이끌어내는 분야로 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 인공지능과 자동화의 개념과 동작 원리를 소개하고, 이를 통해 실현되는 혁신적인 자동화 기술들에 대해 알아보겠습니다. 1. 인공지능과 자동화 개요 1.1 인공지능의 개념 1.2 자동화의 개념 2. 인공지능과 자동화의 동작 원리 … Read more
소개 관절은 우리 몸의 움직임을 도와주는 중요한 부분입니다. 하지만 류마티스와 골관절염과 같은 관절 질환은 관절을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 이러한 질환을 예방하고 관절을 보호하기 위해 우리는 적절한 생활 전략을 채택해야 합니다. 이 글에서는 류마티스와 골관절염 예방을 위한 생활 전략을 알아보고자 합니다. 1. 규칙적인 운동 1.1 관절을 강화하는 운동 규칙적인 운동은 관절을 강화하고 유연성을 향상시키는 데 … Read more
소개 현대인들은 많은 양의 설탕을 일상적으로 섭취하고 있습니다. 하지만 과다한 설탕 섭취는 건강에 부정적인 영향을 미치며, 비만, 당뇨병, 심혈관 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 글에서는 설탕 섭취를 줄이고 건강한 당 관리를 위한 식단 변화에 대해 알아보겠습니다. 1. 설탕의 위험과 섭취 권장량 1.1 설탕의 위험 과도한 설탕 섭취는 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 … Read more