고혈압 증상 5가지와 침묵의 살인자를 잡는 초기 신호 (2026 업데이트)
평소와 다르게 뒷목이 뻣뻣하거나 머리가 지끈거리는 통증을 느끼신 적이 있나요? 현대인들에게 너무나 흔한 고혈압 증상은 초기에는 뚜렷한 징후가 없어 방치하기 쉽지만, 제때 관리하지 않으면 심장병이나 뇌졸중 같은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다. 오늘 이 글에서는 고혈압의 초기 신호부터 위험한 합병증 징후, 그리고 집에서 바로 실천할 수 있는 관리법까지 상세히 핵심 정보를 정리해 드립니다. 📌 목차 … 더 읽기